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鳕鱼蔬菜粥

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작성자 관리자 작성일18-03-15 14:41 조회577회 댓글0건

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1.鳕鱼蔬菜粥


材料

鳕鱼糜 2     西兰花泥 1

胡萝卜泥 1   2

冷饭 1/2

 

1. 鳕鱼糜用火稍微炒一下放入胡萝卜泥和西兰花泥一起炒一下

2. 再放入冷饭一起翻炒,倒入水后充分熬煮

 

tip 由于是婴幼儿辅食,所以不给粥调味

   白肉鱼用于6个月左右婴儿的辅食是比较合适的

 
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