三文鱼饭团
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작성자 관리자 작성일18-03-15 14:45 조회683회 댓글0건관련링크
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4.三文鱼饭团
材料
三文鱼糜 2块 胡萝卜泥 1块
西兰花泥 1块 香菇泥 1块
卷心菜泥 1块 紫甘蓝泥 1块
紫菜碎 3大勺 酱油 1大勺
葱末 1大勺 食用油 2大勺
料酒 1大勺 芝麻油 2小勺
芝麻盐 1小勺 蒜泥 1小勺
冷饭 1碗 盐 少许
1. 在烧热的平底锅里倒入食用油
放入蒜泥和葱末煸炒，放入三文鱼糜和料酒炒一下，盛入碗里
2. 胡萝卜泥、西兰花泥、香菇泥、卷心菜泥、紫甘蓝泥也用油翻炒一下后盛入碗里
将冷饭炒一下后，放入炒好的三文鱼和蔬菜、酱油、芝麻盐、紫菜碎一起炒一下
都炒好后，制作饭团